性鼻炎取1~2个干红辣椒，用开水泡10分钟，或文火煮10分钟，再用棉签蘸辣椒水，伸入两个鼻孔里涂抹。每日1次，7~10日为一疗程。 51

内科老偏方症状老偏方索引便秘每日早、晚吃几块核桃仁，或闲时随意吃，一天吃的核桃总量建议在半两以内。 56

焦虑症龙眼10克，配冰糖适量，炖服，或将龙眼泡茶、煮粥、泡酒服用。 59

偏头痛干紫菜半两，鸡蛋2个，煮汤服用，每日1~2次。或常吃海苔（紫菜干）。 61

拉肚子米汤500毫升加精盐1.75克，或炒米（炒米粉，熟米粉）25克加精盐1.75克，再加水500毫升煮2~3分钟。 63

咽喉炎用棉签蘸浓度较高的盐水，伸到咽喉部位轻点，让盐水浸润发炎的部位，或用浓盐水漱口。新鲜土豆洗净切片，贴在发炎的咽喉部位，再用胶布固定。等土豆片干了以后再换新鲜的。 65

护肝养肝甘草20克，泡水饮用。 68

高血压每日饭后吃一根香蕉。 70

夏天易困易疲倦每日吃一个橘子，或者喝一杯橘子汁，出汗特多时加量。另外，将橘子皮泡茶配合饮用，陈皮泡水饮用亦可。 73

冠心病一斤黑豆（或者黄豆）煮熟，配1公斤米醋腌制后，一日三餐当菜常吃。 75

哮喘每日用盐水洗鼻至少一次，如果空气污浊，还应该加量。 78

睡觉时咳嗽喝蜂蜜，徐徐咽下。口含生姜片。吃烤橘子。 80

心悸，心慌黄芪15克，开水冲泡后每日代茶饮用，连服一个月为一疗程。 83

消化道溃疡新鲜大蒜一只，新鲜生辣椒(绿色，尖头）一个，一起捣成泥状。 85

类风湿性关节炎每天喝一杯鲜木瓜榨成的汁，或直接吃木瓜。 88

缺铁性贫血蒲公英30克泡水饮水，每日3次。三红汤：红枣7枚、红豆50克、花生红衣适量。三味共熬汤，每日1次。 91

肾结石每天吃1粒钙片。 94

老年性贫血常喝猪肝汤，或鸡肝汤，烹煮时放胡椒。 96
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