这块你也是要重视，抽烟喝酒，碳酸饮料之类的，那是绝对不能再碰。”

“这方面，我也不是很懂，不过队长你可以找个体能训练师来，我带你来这里也是来碰碰运气，顺便也就是打打拳击。”

饮食这方面，陈家俊还真的比不上那些专业的人士，而且陈家俊自己也是不怎么控制饮食，想吃啥吃啥，他可是开挂的男人。

陈家俊会的也就是拳击训练的那一套，这个是他在那个黑拳王的记忆力学来的，但是这种东西应该还是相通的。

“靠！”被陈家俊当面打击，说自己实力不行，中里毅是直接竖起了一个中指。

但是陈家俊说的这个特别训练，他还是想要来试一试，这个混蛋短期之内实力就是提高了那么多，肯定是有一套自己的训练方法，这万一这套方法也是适合自己呢。

有了进步的可能，中里毅是肯定不会放弃的。

穿戴好了全套的安全防护设备，直接来到了拳台上面，说实话，如果是比打拳，陈家俊敢放话，让那帮车手全部过来，他一个人就能够把所有人都给摆平了。

没办法，陈家俊这只是使出了三分力，中里毅已经是被打的节节败退了。

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