“预备...开始！”

随着助教的一声声发令，顾乔双腿分开，半蹲着，后腰与腿部一起发力，将手中杠铃缓缓举起。

助教小哥手中握着秒表，口中倒数。

“5…4…3…2…1…OK.”

随着一声OK，顾乔将杠铃甩在地上，长长吐出一口气，伸手揉揉有些微微发颤的小腿肚。

“How/do/you/feel?”

“Fine,keep/go/on.”

“No。”

那助教却轻轻摇了摇头。

“不能再加了，看来你的目前的力量极限就

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