比如，卧推杠铃。

卧推杠铃主要是用来锻炼力量的，但在力量提升的同时，肌肉也会一起锻炼出来。

而肌肉的增加，也会提升体魄。

跑步也一样。

跑步其实是一种综合性的锻炼，可以提高敏捷、腿部力量，同时也可以提升体魄。

当力量和敏捷只有10点的时候，跑步跑得慢，可能一小时只能跑十几公里。

这种训练强度，对于体魄的提升比较一般。

当力量和敏捷达到30点的时候，跑步速度翻了三倍，一个小时跑四五十公里。

这种训练强度，对体魄的提升自然更快。

方源现在的力量和敏捷都爆表了，对于体魄锻炼的提升非常大。

在武道课上，方源全力锻炼体魄，直接体魄属性锻炼到了15点。

最终四围属性定格在了：力量26、敏捷30、体魄16、精神20。

武道课下课后。

韩幼薇和班上的同学说了再见，抱着课本去图书馆。

方源跟上去主动问道：“我想请你帮个忙，可以吗？”

韩幼薇有些意外。

认识这么久，她还是第一次听到方源主动开口寻求帮助。

“什么事？你说，只要我能帮忙。”

“上学期听同学说，你家里有一台星力存储器，可以存储觉醒者的异能，对吗？”方源询问。

“对呀，我还带来过学校。不过那个东西实用价值不大，其实就和星力蓄电池差不多。不过，多了一种功能，可以存储超能特性转化过的星力。简单点说，就是把觉醒者的异能保存在里面。不过，这种技术还不成熟，储存的星力比星力蓄电池要少很多，所以没什么大用，基本上就是个玩具。”韩幼薇解释道。

“能借给我吗？”方源问道。

“可以呀，你要的话，我明天带来学校给你。”韩幼薇答应道。

“我现在就要。”

“这……”

“我请你吃饭。”方源不给她说拒绝的机会。

“好吧，我打电话让司机送过来。那个……请吃饭是真的？”韩幼薇有点小惊喜。

……

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